不过叶白并未就此停止，而是迎着这股压力继续坚持着，锻炼着自己的力量。
这种方法效果的确非常显著。
叶白用这个方法尝试了七天，他的力量明显增强了许多，而且肉身似乎也更加的强悍，间接的提升了他的肉身之道，可谓是一举两得。
接下来的日子，叶白继续使用着这个方法，在天神山遗迹内修炼起来。
他也在慢慢的增加重量，增加压力。
刚开始举起一座山，慢慢的，他开始举起两座山。
他的身影可谓是非常显眼，遗迹内的人看到他都不由得驻足观望起来，一个个心中都极其震惊。
叶白就好似一个修炼疯子似的，接下来的每天，都能见到他忙碌的身影。
而叶白这样的修炼方法，也的确是有很大的收获。
十年、百年。
耗费了两百多年，叶白成功的感悟到了力量领域。
这个速度已经很快了，毕竟没有修炼室的帮助。
而后，又用了五百年时间，叶白感悟到了力量法则。
如今他的力量已经非常恐怖。
而经过他这七百多年的锻炼，肉身之道也提升了许多，如今的肉身更加的坚韧，防御能力大大增强。