“没……没事……”
唐翕然连忙把自己的衣服拉下来，她可不敢再让李好动手了。
“翕然，我刚才用的是振腹法，用这个方法散血通气治疗痛经非常有效果，以后你每次在经期的前三天做一下，每次十分钟，坚持几次就会好的。”
此刻两人都十分的尴尬，你看着我我看着你，两人都不知道该说些什么。
“对了！现在你体内的灵气还有一点乱，你坐下来继续修炼，现在你才开始修炼，还不能将灵气引入丹田，所以一次吸收的灵气不能太多。”
李好已经知道了唐翕然为什么会灵气混乱的原因了，毕竟唐翕然才第一天修炼，纵然她资质再好，那也必须要有一个循序渐进的过程，现在的唐翕然就像是一个小茶杯，只能装那么多的水，你直接倒一整壶水下去，那么这些水只会溢出来。
“哦！”
听完李好的解释，唐翕然再次乖乖坐下来，这次有了李好的引导，果然顺利了许多。
“是不是把灵气引导到丹田就行了？ ”
一个小时之后，唐翕然睁开了眼睛，此刻的她脸上没有半丝之前煞白的脸色，也没有满脸通红，只是比平时多了一分白里透红。
“额！理论上是这么说…