分，在地上打滚。
罗素素在一旁，吓住了，上前抱起肖云，“你怎么啦，可不要吓我。”
蛇妖也连忙解释，“这密法也许只适合妖兽，并不适合你们人类修练。”
好一会儿，肖云才缓过劲来。却并没有就此停止修练密法。因为他比蛇妖更急切的想要回京城，也不知母亲独自一人，这段时间过的怎么样。
再次修练，只觉骨头，皮肤都在蠕动。疼痛感再次强烈的袭来。
蛇妖之所以能得此密法，并能施展，就在于它的肉身经过蕴内珠的光芒，近两百年的滋润，骨头，皮肤都已千锤百练。
而肖云才得到蕴仙珠多久，虽说在短时间内，修为快速增长。可无论是骨头，还是皮肤，相比蛇妖的肉身，都差的太多。才会在调动骨头，皮肤时，感到疼痛无比。
要想练成变身，就必须让肉身的强度再上一个档次。最稳妥的方式就是如蛇妖一样，用更长的时间，换取肉身上点滴的成长。
再一个，就是通过高强度的训练，来让肉身锐变。
在这个大山中，条件有限。肖云用滕条，绑了一块大石头，背在肩上。天啦，只见双脚下的泥土，生生下陷了半尺。
“再放一块石头。”
罗