三日后。
青山书院。
这天早上，徐帆像往常一样来到了书院后面的空地。
石磊，赵虎，陶冬三人也早早的来到这里站着军姿，等待着徐帆的到来！
陶春则是盘坐在一旁，手中捧着一本书籍，十分认真的看着。
“教官大人！”
赵虎三人一见到徐帆，干脆利落的行了一个军礼。
“这几天休息的怎么样啊？”
徐帆笑着走到三个孩子身边，随口问道。
“报告教官，休息的不错。”
徐帆满意的点了点头，眼前这三个孩子虽然年纪不大，但是却有了前世军人的几分风范了，他说道：“今天没有什么高强度的训练了，经过一个月高强度的训练，目前养煞符内的煞气含量已经不能再提升你们的身体素质了，接下来，我要教你们的，是对煞气的掌控，还有近身格斗能力。”
“是，教官大人！”
三个孩子一听有新的教学内容，不再只是训练体能了，别提有多么的开心。
“先做一下热身，慢跑二十圈！”
“是！”
三个孩子经过一个月的训练，还有煞气不断的强化，早已经今非昔比，所以慢跑二十圈对