用心感受虚空中的元气，把它牵引到自己的体内，还有这光球可以帮忙你修行眼眸，当你能够看清楚光球里的东西时，那时候你的眼眸就算小有成就了，当然，头晕目眩的时候可以闭目沉思，其他的看你的造化了，你大可放心，这地方我设了个微型阵法，没有生物可以靠近，待你成功触摸到光球时，我再回来，”说完古长风消失不见。
待古长风离去后，李沐阳缓缓靠近，当距离光球五十米远的时候，呼吸就已经困难，没办法只能盘腿而坐，感受空气中的元力。
刚开始几天，李沐阳一筹莫展，任凭他怎么感应，也寻觅不到一丝元力。
直到第七天，李沐阳微微一皱眉头，
“是了，原来这元力是靠自己凝聚的，”李沐阳自语道。
“可是每当吸气时，都有一丝稀薄的元力进入体内，可当吐气时，这道元力又会随之吐出体内。”李沐阳疑惑。
冷静些许后，李沐阳认真思索，当他深深的吸一口气后，并没有着急换气，直到感觉到快要窒息时才长出一口气。
尝遍无数次后，李沐阳嘀咕道：“聚元气不是憋气，而是在呼气的时候把这元气留在体内，呼出的只是气体而已。”
一个月后，李沐阳清楚的感应到自己体