，韩东本着服务周到的心理，还是拿出一个瓶盖，倒满，放到了两人面前。
都够他们洗澡了，应该足够喝。
安排好了这两个人的事情，韩东也没有心思继续写作业了。
作业什么的，哪里有学魔法重要！？
简单洗漱了一下，回到床上，躺下，开始“云朵冥想术”，并且按照其中的内容进行练习。
按照里面所说的内容，所有的冥想术，都是用精神力勾勒出一个自然的事物，然后让精神力处于一种自由发散的状态。
如此，精神力得以最大程度地贴近自然。
进而可以吸纳逸散在自然之中的一种精神能量。
如果精神力有消耗，那么这股能量会先让自己的精神意识体恢复精神力。
待精神意识体饱满之后，再吸收这股能量，就可以扩大自己的意识体，也就是提高精神力容纳上限了。
这是冥想术的第一个层面。
还有另外的一个提升方向。
前者是在提升精神力的“量”，另一个提升方向就是提高精神力的品质。
也就是压缩，锤炼精神力。
用精神力凝炼云朵的过程，就是提高“质”的过程。
品质越高的精神