第二天一早，天灰蒙蒙亮，叶白就睁开了双眼，从床上走了下来。
没有洗漱，直接来到小院当中，开始练习小周天掌法。
小周天掌法，是周天星辰决用来奠定基础的一种锻体法，同时也是一种精妙的破敌之法，现在的他，才初入凝气，这套掌法，还需要陪伴他很长一段时间，直到他进入神通境，才可以转修其他更精妙的法门。
一套掌法演练完毕，叶白呼出一道淡淡的雾气，此时的叶白，身上早就已经汗流浃背。
不过一套掌法打完，叶白感觉自己的力道又大了几分，估计用不了多久，单靠身体的力量，就可以达到宗师。
他估摸了一下，现在自己的力量，大概有一万五千斤左右，距离真正的宗师，还差了整整一万斤的力道。
靠着体内的法力，他真正的实力大概是在初入宗师左右，但是如果搏命的话，除非大成级别的宗师，不然的话即便是拥有者护体罡气的宗师，也一定能够杀死他。
一套掌法练完，天色已经十分明朗，此时的谢安也早就已经醒了，见叶白停止了练习，连忙递上了一条湿毛巾。
叶白擦拭了一下头上的汗水，将毛巾丢给了谢安，谢安恭敬地接过毛巾，然后开口道：“少爷，热水