嗯，还有暖宝宝和热水袋。
午饭时，尚奇秀脸蛋红扑扑的，眼神却有些迷离，无精打采的。
安悦很好奇，询问是不是感冒了，尚奇秀只说没关系，还带着骄傲的口吻宣布，今天来例假了，身体比较虚弱。
特殊时候，也能办那事儿？
林英更是惊讶，但牛小田神情淡定，好像一切都跟他没关系。
饭后，牛小田郑重宣布了一件事，戒饭七天！
没有极特殊情况，都不要到屋里打扰他。
林英惊讶不已，七天不吃饭，还不得垮了？
当然不行！
但看大家的表现，却是心知肚明，习以为常的样子。还主动分工，守护老大！
林英忽然发觉，短短半年多的时光，自己跟牛小田的生活，已经渐行渐远了。
用了一下午的时间，牛小田成功将鼠仙内丹，打造成七颗进阶丹。
端坐床上，服下一颗，调整呼吸，进行炼化。
灰太壮，很强壮，它的内丹也是如此，里面蕴含的丹元，格外浓烈，如江河决堤，顷刻间就充盈了体内经脉。
牛小田全力控制这股气息，很快，额头上也出了一层细汗。
强者之路，向来充满艰