而灵气的修行这本《太衍问道》第一卷也有具体的吸纳之术,林添羽看完便按照其上的步骤一步一步地做着,
首先盘坐两足心相对,两手掐通灵手印(即拇指尖轻点中指中节),自然放在两腿根部,鼻吸口呼,做三次深呼吸,吐故纳新,同时收敛精神,断除其它杂念,两目微闭内视,仿佛周围一切都不复存在,入天地混朦之境,
一个小周天为一个循环,可以清晰的感觉到丹田与眉心凉凉的,此时也就是天地灵气正式入体,
林添羽反复试了好几次后才进入真正的地混朦之境,运行一个周天后感觉确实有凉凉的气体进入自己的丹田内,
当灵气入体后顿时感觉整个人神清气爽,灵气所过之处犹如万物复苏不断生长蜕变着,
… …
咚咚,
突然别院外一阵嘈杂声过后又是一顿急促的敲门声响起,
“大哥,这就是那小子的住处,现在应该就在里面,”门外传来这样的声音,
刚刚进入地混朦之境进行吸纳灵气的林添羽被打断内心十分的不爽,
甚至有些恼怒爬起身便吼了一句:“谁啊,没事敲门做什么,哥正忙着呢,”,
“林添羽你给我出来,”,
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