还有些不安。
其他人进入过冥想，他是一次没有。
周溪老师没有提及这点，吩咐两边的学生把厚重窗户拉上，让教室处于黑暗中。
“我让你们不要想一个东西，比如说一头猪，你们脑海中会浮现出什么？”周溪问道。
这个问题不算难，坐在前面的学生给出回答。
“没错，越不去想一个东西，你越是会去想，外行对于冥想是抛开杂念，心无旁骛，可是要如何抛开杂念？控制自己思想？不是的，要想将杂念抛开，首先要集中杂念，去想这个杂念。”
冥想法的不同在于杂念。
当然，杂念是周溪的说法，正确为冥想内容。
“感受体内的灵气，想象其是无数冥火虫，光点勾勒出身体的轮廓，你们要做的是把冥火虫赶进心脏部位。”周溪开始传授。
同样一番话，如果出自普通人嘴里，毫无作用。
灵念师说出口，即成为有效的方法。
与其说是教导，不如说是传承。
灵念师传承自己创作出来的冥想法。
罗彦在想，第一位灵念师是如何做到这些的。
这个想法很快抛开，他集中精神，听从周溪老师的话，努力勾勒身体轮廓