骨皮”。
寻常人努力打熬身体，抻筋拔骨，熟悉拳法。
只要练习得法，不要伤到自己。
自然而然，就能达成“易筋”成就……
全身筋膜连成一片，力量大增，体魄强横。在江湖不入流武者之中，就算是有了一席之地。
各帮各派之中，这种层次可以当个不大不小的头目，手下管着一些人。
在官府和军中，也算是悍卒小将，数量不多……
至于炼气方面。
陈平听花脸儿说起江湖事的时候，就听说炼气的第一步，是培元。
培育身体元气，强身健体，生出气感来。
这一步，其实也很花时间……
并且，与气血武道比起来，前期不太能打，多数“养在深闺”，算是打基础。
真正的名门大派传承，倒也有办法加快修行速度。一般由师父手把手的引领，播下气机种子……比炼体气血武道，要走得轻松顺遂。
没有打熬筋骨那么痛苦，门槛则更高一些。
只能说，有得有失。
贫苦人家早早的就要为生活奔波，打个头破血流，争活命机会，自然不会选择炼气。
九成九走的还是气血武道的路子。