：“陆长生，你来说一说你的修炼经验，如何让自己这样的身材释放出那么恐怖的力量。”
陆寒也没有什么不敢说，笑着道：“弟子修炼外炼也是为了能够增强防御，提升战斗力量，这是最开始的初衷。”
“后来也有一些际遇，所以在这一条路上便是突飞猛进，若是要说经验的话，就是勤学苦练吧，只有努力修炼，才能够达到最初的目标。”
“你们听到了吗？要勤学苦练，你们跟着我已经修炼了这么久了，还无法进入圣骨境，甚至是半步圣骨境都不是，你们羞不羞？”金刚长老指着费力五人的鼻子骂道。
费力、蛮力五人都是一阵汗颜，陆寒与蛮野更是一阵无语，外炼武者能够达到龙骨境那已经是非常恐怖的天赋了，更何况费力与蛮力五人还这么的年轻，足以说明天赋之高了。
古往今来，外炼路上能够踏入圣骨境的那都是凤毛麟角，能够达到龙骨境巅峰的，那也是稀有物种了。
不过，费力、蛮力五人在金刚长老面前还是非常谦逊的，不论金刚长老怎么骂怎么奚落，也都不会有什么不满。
这不仅仅是因为金刚长老是圣骨境强者才这样，而是从内心深处对金刚长老的尊敬与敬畏。
他们几乎是从小就被