常胜便是开始讲解玄武金甲功的修炼深层次的奥义，对于还没有开始修炼玄武金甲功的陆寒来说，无异于有种听天书的感觉。看。毛线、
但是，陆寒还是很认真的听着，将这些都记录了下来，以后他修炼到了这一部分的时候，也就能够领悟到这一层意思了。
常胜讲完之后，便是提问的时间，陆寒对于这些提问也都是没有放过，仔细的听着，这些问题自己以后未必不会遇到。
一旦遇到了，也就知道如何解决了。
整个一节课下来，陆寒也感觉到收获良多，对于以后的修炼，也有很大的帮助。
“好了，这一节课就到这里了，都回去修炼吧，下一次上课我会再通知的。”常胜说道。
张狂等人立即是站起身，然后恭敬道：“多谢长老传授。”
随即，张狂等人便是离去了，陆寒等到所有人都离去之后，便是留了下来。
常胜见到陆寒没有走，道：“你还有什么问题么？”
陆寒说道：“弟子有一个很大的困惑。”
“你说。”
“修炼外炼一定要非常强壮的体格才行么？”陆寒问道。
常胜闻言，点了点头，道：“基本上是需要强壮的体格，这样