话题非常沉重，听到最后还是要淘汰三个人，没有办法参与最终的篮球赛，所有的保安们都低下了头，暗暗发誓一定要好好训练，不能辜负了班长叶飞的教导！
叶飞又接着说道：“今天我们进行胯下运球的训练，少华，你来给大家演示一下！”
王少华听到班长叫自己，赶紧出列，给大家演示了一下如何进行胯下运球。
叶飞说道：“大家都看到了，胯下运球和背后运球以及摆球的时候一样，同样也是双脚展开比肩稍宽，放低重心，先以右手开始运球为例，右手胯下运球，球弹背后的左边，然后左手在背后接住球然后带到前方同样做胯下运球，球弹起到背后的右边，接着右手接球反复做这一动作。”
随着叶飞的讲解，王少华把自己胯下运球的动作放慢，好让兄弟们能够看清楚每一个细节。
讲解完毕之后，叶飞再次把大家分成了两个小组，开始进行训练。
训练了一个小时之后，叶飞叫停了大家：“好了，今天的胯下运球就训练到这里，如果觉得自己还做的不够好，回去以后一定要加紧练习，我相信大家谁也不想在最后一天别淘汰掉，接下来我们开始进行力量的训练。”
说完，叶飞环顾了一下四周，没
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