头说道；“不错，完成得很好，从明天开始你每天早上的训练就按照今天早上的来，跑步去巡山，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，跳上墙壁和在墙壁上奔跑半个小时....。”
“姐夫，跑步那些我都可以一个人完成，但仰卧起坐我一个人做不了啊？”李小明虽然对二流子安排的训练没意见，但是却也在那对他表示起自己一个人做不来仰卧起坐了。
听到李小明的话，二流子直接就指着屋里很重的木凳说道；“双脚塞到那个凳子的下面去不就可以做了嘛，好了快去洗澡换衣服，然后吃早饭去上学吧，你这还有几天的学就要放假了都....。”
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