海棠书屋 > 都市小说 > 从恋综开始翻盘 > 正文 第112章 她今天过分主动
    她本以为其他人都在睡觉呢,现在看来,早就有人醒得比他们还早。
    但是陆洲已经率先走过去了,李佳颜也没辙,只好默默跟上。
    走到了休闲区,才发现,原来这里并不止张辰一个人在,还有叶芳菲和温一鸣两人。
    入目的画面有点意思,叶芳菲在瑜伽垫上做瑜伽,张辰和温一鸣在她旁边也各自铺了一张瑜伽垫坐在上面,都在学着她的动作来做。
    此时的叶芳菲在做一个双腿伸直坐着、双手去抓住双脚的动作,她表现得游刃有余,双腿一点不需要弯屈,手掌就能完全贴合地握住自己的脚掌,而且呼吸匀称。
    “吸气……呼气……”叶芳菲有节奏地指挥着,“吸气的时候身体可以微微起来,呼气的时候身体再微微下压,注意感受你的身体情况。”
    在叶芳菲右边的温一鸣根据她的指示来操作,但他应该是肌肉过度紧张,双腿无法像她一样完全蹬直,只能膝盖微微弯起,手才能碰到脚掌,紧抿的双唇预示着他此刻拉伸得也不太好受。
    左边的张辰就完全是另一个仪态了,他的手压根就够不着脚,正表情痛苦地努力去够自己的脚,一边下压一边嗷嗷叫。
    “张辰你别在那鬼叫,影响我的节奏。”叶芳菲点


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