从草地上站起身来,一个个都神清气爽,好不舒坦。
“都站好。”
方丘张口大喊一声,说道:“跟着我收功!”
闻言。
大家立刻恢复之前围绕成圆的站位。
“两臂下垂体侧,同时两腿缓缓站直。”
方丘一边示范,一边张口说道:“两小臂外旋,掌心向外,两臂缓缓从体侧向上举起,至肩平。”
听着看着,大家也都认真的学着,谁也没有出声。
“曲肘。”
方丘继续讲解收功之法,说道:“手向头前上方划弧,同时吸气。”
“然后掌心向下,经头前慢慢下落,同时呼气,引导气聚丹田。”
“如此,反复三次!”
讲完。
做完第一遍的方丘,开始第二遍。
很快。
在方丘的带领下,收完功之后,不少人都开始兴奋的议论了起来。
“你感觉到气了吗?”
“当然感觉到了。”
“好神奇啊,竟然真的有气功。”
“是啊,我现在很怀疑,是那个家伙说的气功是假的,那家伙是自己不会练,所以也不让别人练吧?”
“我以前也