两个小时后，方丘满意收功。
    两个小时的修炼，又让他的修为精进了一分。
    收功之后，他直接一跃落上水面，快速踏浪而行，离开中心湖。
    回到宿舍，方丘直接将其他三人给喊醒，看到三个一脸不情愿的样子。
    方丘无奈的说道：“各位，夏三月，夜卧早起，五点可是属于二十四节气的惊蛰，阳气生发，万物复生，这个时候不起床可是扼杀阳气，会伤肾的，赶紧起来！咱们是学中医的，就要学以致用啊！”
    一听伤肾，三个人扑腾一下坐起来了。
    一边穿衣服，老三孙浩嘴里一边嘟囔着：“咱们这不是还没学嘛。”
    “就是，有你在，我们的肾算是保住了。”
    老四周小天说道。
    洗刷，吃完早饭，四人就来到了操场，今天没下雨，继续军训。
    还有三天就军训完了，对于其他人而言军训苦不堪言，对于方丘来说，小菜一碟。
    陈聪吃完早饭也来到了操场，看到方丘后，径直走了过来。
    “方丘。”
    陈聪来到方丘面前喊道。
    方丘看向陈聪，他第一时间就知道对方朝自己走来。