相对靠后，但超大的步幅正随着加速距离一点一点让他的速度提升到极致。
四十米、五十米、六十米……
几乎四十米一过，进入到途中跑的高速阶段，苏祖就超过了阿萨法·鲍威尔，跑到了第一的位置。2008年他参加的比赛虽然少，但从去年大阪世锦赛之后的这一年时间，他丝毫没有懈怠和闲着。
去年十月份结束了整个赛季进入冬训，他就一直在海根训练基地进行训练，进入2008年以后也一直都是以奥运会为目标备战。
从自己个人的单人一二百米项目，到团队的4×100米接力赛，苏祖几乎又回到了最初2004年奥运会之前的那段日子。
而且在5月31日的纽约大奖赛，博尔特打破他世界纪录的消息传来，他这些时间，除了为了奥运会开幕式的点火仪式有耽搁过一些时间外，其他时间都几乎在保证不受伤病的前提下尽可能最大限度提升自己。
这也是苏祖的一贯的成长训练方式，换成是以赛代练的运动员，可能在长时间没有比赛，只是训练会懈怠心理疲劳，从而导致成绩下降。
而苏祖从来都是以训练多著称，系统的辅助让他能够可以显而易见地看到自己的提升，哪怕从大阪世锦赛之后各项属性或者