频都更快。
不同的是，苏祖的双脚蹬伸要比鲍威尔高上一些，鲍威尔起步因为双脚脚掌和地面接触充分，但花费的时间也长，所以在起脚上相对要地，尤其是第一步，几乎是贴着地面开始朝前。
而苏祖因为起脚的角度要高上一些，同样脚掌和地面接触充分，所以双脚在左右交换的过程中，在空中的时间要比鲍威尔更长。
十米二十米的距离，要比鲍威尔花费的时间长，速度也就慢了一些。
但这并不是问题，苏祖改善的步幅和动作本身就是适合自己的，而并非照搬了鲍威尔的那一套。因为这样虽然让他牺牲了一定的起跑加速速度，但是随着速度越来越快，他将获得更加充分的加速，而进入途中跑的时候，有更快的途中跑速度。
而在曾经不以起跑见长的泰森·盖伊，在这个赛季师从乔恩·德拉蒙德之后，他的起跑反应和起跑加速也得到了极大的提升。
尽管比鲍威尔和苏祖要慢上一点，但是左右钟摆式的蹬踏起跑加速，虽然一定程度上让身体多做了一些功，牺牲了速度，但对于泰森·盖伊来说，这却是最适合他的起跑加速方式。
泰森·盖伊是200米最顶级的选手之一，他良好的速度保持能力在跑100米中，最需要