洲纪录，如果没有苏祖在，刘阳宇都不一定能够拿到这个最佳运动员称号。
“教练，下一步呢？游过去？”
下水以后，苏祖才发现这个泳池的水并比深，可能比奥运会泳池的1.8米要低上不少，大概只到苏祖胸口的位置。而且温度也比较舒服，如果是训练或者比赛之后，过来玩会水，倒是个不错的享受。
李志忠从口袋里掏出了一个秒表，“不游，这个水的深度，你就跑。”
“跑？”
苏祖看了眼李志忠，再次问道。
“对，你跑一个来回看看。”李志忠确定地点点头。
苏祖摇了摇头，露出丝哭笑不得的神色，这个在水中跑步他还是第一次呢，这个训练方式也不知道是哪个课题组研究出来的。
不过他执行力一向很好，训练方式，只有训练过之后才知道效果，他有系统辅助，也能够随时察觉异常的状态出现。
哗啦啦的水声响起，苏祖伸开手脚开始拼命朝泳池的对面跑去。
平常游泳的时候可能不会怎么觉得，在水中偶尔走几步，虽然觉得有些吃力，但也很少有人在水里跑。
但是这在水中一开始跑起来，苏祖就完全感觉到，这手脚面对的阻力之巨大，简直超