锻炼长距离的速度耐力，我在这方面比较欠缺。”
“不不不，苏祖，我觉得你的速度耐力很不错，你跑200米的时候，保持的速度能力比我强。100米的时候，你只是一股劲把力量用完了，你可以像我，适当在起步的时候保留，用以给最后的冲刺。”加特林手舞足蹈地做了个奔跑的动作。
苏祖笑了笑，“贾斯汀，你说你的技术特点难道还没被大家分析过吗？”
“那倒也是。”加特林挠了挠头，笑着露出一口白牙。
大家都是顶尖的短跑运动员，基本上相互之间的技术特点都被教练组分析过，每个人的跑法技术了如指掌。
“不过，贾斯汀，我觉得亚高原训练，效果应该是不错的，我觉得我进步了。”
“你看着也像。”加特林上下打量一眼苏祖，“苏，你比之前好像壮了。”
苏祖点点头，“对，我加强了个人的力量训练，还有速度耐力，这样才能够更好地支撑起我速度，不然身体可能会无法支撑我的爆发。”
“没错，伦纳德，今年的室内赛成绩就非常优秀，他增强了力量训练。”说着，加特林指了指在另外一边进行比赛热身的伦纳德·斯科特。
在苏祖的印象里，关于斯科特的记忆