海棠书屋 > 都市小说 > 跑出我人生 > 正文 第161页
肉轻度疲劳:身体全属性降低0.5%】
    【负面状态-跟腱轻度疲劳】
    【负面状态-踝关节轻度疲劳】
    ……
    除了各项属性在大量训练中得到一点的提升,又是一连串的负面状态。
    苏祖仔细看了一下,都是处于轻度,他这些日子的上了强度的训练,渐渐也感觉到,一般轻度的疲劳,依靠休息和队里按摩师的肌肉放松,差不多一两晚就能够恢复过来。
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