半会也憋不死人。
他把白兰推开，说道：“随我一起练功，盘膝坐直。”
“啊？”
都快死了，还练什么功呀，杨凡都说了，只能依言而行。
见白兰坐好，杨凡继续开口：“全身自然放松，左手拇指弯曲掐住中指最上端，右手拇指由左拇指，中指圈内插入，掐住左手无名指根部子位，右中指……。”
“振动鼻腔，深吸气，感觉气入腹脐之中，吸八分气即可，不要吸满……宁心静气，住息。”
直到操作熟练，二人反复练习。
“写好没？”
陈隆的声音再度传来。
“正在想。”
杨凡心里清楚，必须为自己争取时间，能拖多久是多久。
上面钢板又一次打开，又一条人影落下。
又是谁？杨凡急忙去接。
“芷涵？”
杨凡急忙把她放平，几针下去，孙芷涵睁开眼。
眼珠转动，看清杨凡，顿时疑惑不解，“小凡哥，你把我弄这儿干啥？”
“芷涵，我们是被人虏来的。”
白兰若杨凡解释。
“虏，虏我干嘛呀？我又没什么价值。”
孙芷涵郁闷的小