吗？怎么非要分开冷静一下，然后在比赛？
“这谁知道？我也不管用。”
上面的安排是每个人都能看明白的吗？当然不是了。
杨顶来到400比赛的起跑点，他是第一组第三道，直接就来到了赛道上准备好。
“各就各位，预备……嘭！”
枪声一响，杨顶就用百米冲刺的速度跑了出去，其他人也都差不多。
400米是径赛中最难的一个项目，介于短跑和中长跑之间，需要爆发力和耐力的完美结合。
特别是最后的100米冲刺跑，是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。
当初1500米对杨顶来说是麻木，但是400米绝对是绝望。
现在，杨顶就是要亲手终结这个绝望。
练习400米需要很多技巧，普遍分为四段，每个100米都要合理分配体力，这样才能跑出最好的成绩。
但是石科不是专业的体育院校，甚至体育系都没有，所以石科的四百米成绩普遍不好。
从刚刚的起跑就能看出来，杨顶全力起跑，这些运动员也跟着跑起来，一点也没有在意体力的问题。
跑到第二个