出现一道她做的菜。
追求法则之一:要抓住一个男人的心,就要先抓住他的胃。
呃……
虽然有点无稽之谈了,但对于一个从来没追过人的菜鸟才说却是正儿八经的大道理。
而且从实践结果来看,祁叔很喜欢她做的菜。
合格女友准则之一:温柔体贴,上得厅堂下得厨房。
不管是不是真的,反正她照着做也不会有什么错就对了,何况她本身也并不排斥。
只是看这段时间祁叔喝菊花茶的频率好像又提高了,阮西就想从饮食上给他改善一下。
于是这一周,祁慎几乎每天晚上都能在桌上看到一些有降火功效的菜。
比如:清炒豆芽菜、咸蛋苦瓜、黄瓜鸡蛋、蜂蜜山药、银耳香菇鸡等。
阮西在网上翻了翻她收藏的有降火功效的食谱,决定今晚来一个桂花糯米藕。
莲藕的含糖量不高,含有大量的维C和膳食纤维,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,补益气血,增强人体免疫力作用。
最关键的是它能消暑消热,就算现在已经是秋天了,但就祁叔那个上火的情况来看,这道菜还是可行的。
糯米营养丰富,温补强壮食品,补中益气