高脂蛋糕，我也不再怕的！澈澈小甜心可是微博上以健身塑形闻名遐迩的国民女神，只胖不要怕，跟着跳起来！”
沈心澈：……丹尼尔还是改不了一激动就滥用成语的坏习惯！
真是让人头大的男孩！
不过，他说的倒是句句在里。
现在由丹尼尔负责的星澈艺人健身计划，几乎全员参与。
每天他们都会在早晨五点的时候被挖起来参与锻炼，这样的好处，就是好多人都改掉了熬夜的坏毛病。
一开始，火箭女孩的内心都是抗拒的。
在她们看来，太早睡觉，总感觉不太像是个年轻人会干的事情。
所以，她们负隅顽抗，一直坚持晚睡早起了好久。
直到有一天，方小晴、刘丽珍、万琉璃和柳斯婷四个人都齐齐地在锻炼的半途，就早搏连连，最后不得不停下了锻炼。
然后，丹尼尔拿出老中医那一套，分别给她们把了把脉之后，勒令她们停止了当天早上的训练。
理由是，她们现在的早搏，有可能会引发猝死的风险。
借此机会，丹尼尔还给火箭女孩科普了一下猝死的机理：“你们现在早搏对吧？这就是不规律的心跳，这不规律的心跳，会扰乱你心脏原本