中：“亲爱的们，记住，兴趣第一，比赛第二！现在，我们就像之前玩花样秀一样，只做两件事情：高空抛球和三分投篮，你们做不做得到？”
高一逆袭拿下亚军之后，沈心澈便找到一中教练，在平时的训练中，加入了花样篮球的各种花样。
沈心澈清楚地知道，一中女篮在身高上，并不算突出。
更重要的是，沈心澈作为主心骨，更需要队员们的配合。
为了避免非正规军或者正规军恶意的扯衣服、抓头发、拉胳膊、伸脚绊等等各种不合规操作，沈心澈提出了高空抛球和三分投篮的理念。
当时教练觉得，沈心澈这是投机取巧。
沈心澈却坚持，不管黑猫白猫，抓到老鼠的就是好猫，只有拿到高分，才能成为比赛赢家。
至于传球的时候，到底抛多高，都不重要。
反正，篮球比赛里也没有规定，传球不能抛球超过3米，所以，她们就算投机取巧，那又怎样？
“个子矮，就要想办法越过天然屏障！”
教练被沈心澈说得烦了，就在每天的晨练里，加入了三分投篮和高空抛球的训练。
当时，教练的内心，只是为了拒绝沈心澈每天来找自己叨叨叨。
但