很多人以为长拳和太祖长拳是一种拳，其实是错误的。
太祖长拳这个北派拳种经过历史的变迁以及后辈无数习练者的共同努力下，现今已经近乎绝传。
太祖长拳共有三十二式，宋太祖赵匡胤所创，主要的目的便是训练军队所用，因招式动作简单易学，所以在军中得以推广。
而清代流传的太极长拳则完全是另外一种拳法，也与当今的长拳完全不同，当然，太极长拳的另外一个名字则是广为人们熟知：太极拳。
而陈天星习练的长拳则是近三十多年内在国内新兴起的一个新的拳种，其中涵盖了查、花、炮、红几种拳法的一些招式动作，算是一个整合性的拳种，也是各大武校推广教学的主要拳术之一。
不要小瞧这种整合性的拳法，它几乎囊括了众家之长，虽说现今传统武术在国际格斗赛场上的地位非常尴尬，但是却不能完全抹杀它所拥有的威力。
没有羸弱功夫，只有羸弱的人，即便是盖世绝学，使用者自身的条件达不到层次那么又能发挥出多大的威力呢？
虽然是长拳，但是经由陈天星施展出来，无论是力量和速度都十分惊人，白辰暗自警惕，也不禁将自己的注意力百分百的集中在一起，狮子搏兔亦用全力，何