“而身为舞者，你必须对自己的身体有足够的了解，知道自己能做什么，不能做什么。”
“面对不能做的事情绝不可以勉强，老老实实承认自己做不到，明知道自己状态不好做不到那个动作，不去调整状态，硬是要去做，很多舞者在年轻力壮的时候就落下一身伤病，无法继续提升，正是因为这个。”
周舸和白竹主担跳舞，听到岑绍的话，深感微言大义，点点头。
沈廉也有问题想问，“岑老师，我现在也差不多快能掌握气息爆发的技巧了，但是这个横亘到底是什么意思，我总是拿不准。”
“不着急。”岑绍笑笑说，“唱歌气息的划分标准和舞蹈并不相同，更像是一种状态词，横亘多用在桥梁、山脉等横跨阻挡道路的意境里。”
沈廉还未通透，顾夙眼中已出现了然的神色。
岑绍适时给予顾夙一个鼓励的眼神，示意他可以畅所欲言，说出自己心里的想法。
顾夙在心里组织了一下措辞，阐述道，“横亘应该叫做瓶颈，爆发并不可能无限制的爆发，它迟早会遇到阻止继续爆发的屏障，这可称为阈值。”
“但横亘期并不指的要突破它，那样的话，它不会叫横亘。所以，它的真实含义是，在有能力冲