这综艺为期五个半月，会在国家某运动员训练基地展开，期间全封闭，参加的人不能随意接触外人，手机也会被没收，不能随意拍照上传。
而这么长时间的拍摄，整个综艺却只播放六期，前三个月每半个月播出一期，最后一期的拍摄时间会跨度两个月。
瘦身不是一蹴而就的事情，只能交给时间。
节目组的安排也是为了让观众通过时间跨度，看到他们的巨大变化。
他放下资料，深深吸口气，能不能成功完成转变，就看这次了，有人指导，还能拿通告费，要不是沈柏，以他这倒霉的体质，这样的好事想都不用想。
至于沈柏后面提到的大惊喜，他就没那么大野心了，好事也不能被他一个人全占了。
他一边想着，就到了公寓门口，下车时意外碰上了他不是很想见的人——郑峰。
“林书”住的是公司给租的宿舍，他穿过来后又是一摊一摊的事情，没时间也没精力搬家。
郑峰手底下还有其他艺人也住这边，他时不时也会过来看看，能碰上凌书并不奇怪。
郑峰看到他，向来是没好气的：“你这是又去哪里了？能不能别老是给我搞事情？新综艺接就接了，以后没有我的允许，一律不准接