说白了，就是淬炼人体的筋骨皮，把外功修炼到人体能够达到的极致。”
苏哲听的津津有味，忍不住插嘴问道：“那内练一口气怎么说？”
“内练一口气，是武学上的第三个境界，武学上称之为玄武境，玄武境就是修炼出一口内气，也就是电影里和武侠里常说的内功，通过一口内气不断的淬炼人体五脏六腑，开发人体宝藏，在丹田内蓄积内力，当内力蓄积到一定的程度，可以附着在人体上伤敌或者防御，就达到了武学上的第四个境界，称之为地武境。”陆美琪讲解的很简单明了。
“那地武境之上还有什么境界？”苏哲难得接触到武林世界，孜孜不倦的追问，安静也听的颇为有趣。
陆美琪美目中带着一丝向往：“地武境之上就是天武境，这个境界能够内力外放，隔空伤人，古时候地球上灵气充沛，这种高手比比皆是，但现在地球上灵气枯竭，基本上没有人能够修炼到这个境界了，但听老一辈的人说，在一些深山老泽里还有残存的一些灵气，一些隐世高人都会在这种洞天福地里避世潜修，不问世事，但这只是传说，谁也不能肯定现在还有没有天武境强者的存在，如果你所说为真，你师父很有可能就是天武境强者，最低也应该是地武境。”
“那天