。
她们平日负责整理打扫别院，为监生处理杂务，饲养武侯的宠兽、修缮被破坏的练功场等等。
基本上别院内所有的活都干了，无需监生为任何琐事操心。
叶凡从藏书返回别院，便来到院中的练功场，开始一日的修炼。
“启动二十倍重力”
他一扎马步，腰间重力挂坠光芒闪动，整个人被高达二十倍重力所笼罩，身躯微微一沉，立刻承受了巨大的重力。
这重力的范围被他约束到极为狭窄的范围，几乎是贴着他的身体数寸。
如今的他早已经不是鹿阳府院那个单薄瘦弱的少年武生。
身姿挺拔，脊椎如怒龙，肌肉线条流畅分明有力，每一寸肌肉之中都蕴含着恐怖的力量。
不要说轰出一拳，哪怕是肌肤的微微震颤，都能震出致命的杀伤力。
承受二十倍重力之下的叶凡，瞬间承受了二三千斤的压力，这几乎相当于武尊初期三层高手的全力一击。
对于武侯期一层来说，叶凡的肉身足以承受这样的打击。
但问题是，叶凡需要始终保持承受这个压力，这意味着他身躯肌肉无时无刻不在承受着淬炼打击，一日下来要承受十余万记武尊初期高手的轰击。