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李孟元帮我制订了一个锻炼的计划，锻炼不能盲目，必须要一步步有计划的来，循序渐进，先把基础功练好了，练扎实了，那学什么都快了。
我变得异常勤奋，每天基本上埋头苦练，幸好赵思雪的别墅里有专门的健身房，里面各种器材齐备。平日里别墅里的保镖们都会在里面锻炼身体，李孟元亲自带我过去，大家就知道我能住进这家别墅里，身份肯定不简单，所以大家对我都很客气。
我每天基本上都在健身房里面渡过的，我担心赵叔叔知道我偷偷练武会惩罚我，不过他特别忙，很少回家来，我倒也乐得这样子。只有周末的时候，我才会抽出时间来陪陪赵思雪。她基本上也不厉害豪宅的，我陪她也就是玩玩游戏，聊聊天。
时间如流水，一去不复返，转眼间我在省城赵思雪家已经待了一个多月了，天气也渐渐温和起来，李孟元并没有教我什么特殊的格斗技巧和拳法之类的，就让我专注于打基础，锻炼身体的抗性，还有对呼吸的控制和把握，真正的实战中，跟人交手，什么招式都是虚的，因为别人出手可不是按照套路来的，需要强大的临场应变能力以及眼力，还有就是对呼吸的控制，这样可以让自己在交手中坚持得更久一些。
且说宜城