起床在院子里跑步，刚跑了两圈，就碰上了李孟元。他穿着背心跟我一起跑，我打了声招呼，李孟元说：“小子，我观察你也有段时间了，每天早上都能坚持跑步。实在是不错。不过你这样跑，是没有效果的，必须要在脚上加点东西，不断突破自己的极限。跑步只是一个基本的锻炼方法，有助你调整呼吸，获得更长的持续力和反应能力，如果要成为一名高手，光靠跑步是不行的，还需要各种各样的设备来锻炼自己的，激发你身体中的潜能。”
我忽然想起之前老狼对我爸说过的那个什么暗劲，我一直弄不明白，就问李孟元说：“元哥，暗劲是什么？”
李孟元笑道：“你还知道暗劲？”
我一边泡着一边说：“我也是听人说的，就是不明白什么是暗劲，这才请教你。”
李孟元说道：“也好。我今天就先给你讲讲基本上的东西吧。我们所练的东西叫什么，你知道吗？”
我说：“是不是叫武术？或者是武功？功夫？”李孟元说，“这些都是以前的叫法，我们所学的东西，叫做国术！武术是用来表演的。而国术则是只杀人，不表演的武术。国术是杀人技！”
我心中顿时一惊，也是第一次听到国术这个概念，而且国术是杀人技，这足以证明