早给我滚蛋！”王赛男冷冷的说道。
“不是，教练我……”
“还敢多话，五十个深蹲，自己数数，马上开始！”王赛男狠狠瞪了韩东一眼，大手一扬，手指头都有韩东的手腕儿粗！
韩东蛋都碎了，欲哭无泪，没办法，只好双手捂着头原地做起了深蹲，惹得场外南宫舞她们那些女孩儿们又是发出了轻声娇笑。
“一……二……”
“奶奶个熊，你坐月子吗？数这么慢，重数，快点儿！”王赛男一跺脚掌。
“啊，是！”韩东忙不迭加快速度，很快就一二三四五的把五十个深蹲都做完了。
王赛男很满意这种效果，她就怕治不了这帮男生们，所以打算来个下马威，而这韩东也是真长眼，主动站出来配合自己。
可怜韩东本来还想彰显自己特立独行的，居然成了杀鸡儆猴的猴……
“行了，归队！”王赛男让腿软的韩东归队，然后又对着众人道：“现在你们围着球场跑十圈，热热身吧！”
于是球员们就统一排成长队，开始围着球场跑圈，叶雪峰也不例外，他既然来到这儿，就是为了好好集训，跟那到处招摇的韩东可不一样。
跑完圈之后，接下来就是运球跑、投球、集