，化作真气聚拢于下丹田的气海。
通脉境，则是利用体内真气，运转全身，打通人体奇经八脉，最终目的则是使得人体真气贯通全身。
寻常武者，这三步都是循序渐进的来，遵循着壮体、内心和通脉的步骤。
可如今，唐明阳凭借着前世生死丹尊的经验，以他对丹道和武道的理解，硬是利用生死轮转诀的玄妙，三步同修。
他服用的那几碗药汁，都是从炼制龙血丹的五品药材配置的，主要利用药气补充人体之气，达到壮体之效。
他利用生死轮转诀，激发全身一百零八出生死穴道，又瞬间将壮大的人体之气，炼化成为真气。
真气生成后，他又运转全身，利用强大药气游走四肢百骸之际，冲击全身闭塞的奇经八脉。
“武修，修的就是一口人体之气，故而在上古远古之时，武修又称之为炼气士，炼气士的境界，根本没有后天三境、先天三境、玄元六境之分。<>他们更是直接，讲求的是炼精化气、炼气化神。”
“炼精化气中的气，所讲的就是人体之气，现在的武修又称之为真气，再将真气分为后天和先天。”
“武道和丹道，到了一定程度，殊路同归。只需悟通其变化的本质，