速成训练方法，基本上是沿袭了当初陆梦鳞在铁狮部队推行的炼体之法，只不过训练强度比当年还要增加了一倍有余。
这些武科生的综合素质比铁狮部队的士兵还要强悍一些，他们胜在年轻力壮，精力无限，而且他们当中有一半人已经完成了变异，体质得到了强化，剩下另一半虽然没有变异，但是气血旺盛，比起铁狮士兵只强不弱，很容易操练。
而且陆梦鳞将他们的运动量算得很精准，到了每天傍晚的时候，全班学生基本上都已经精疲力尽，只有何布和少数两三个人还剩点力气。
“训练任务达标的，每人过来领一颗大补丸！立刻吞服！”到了这个时候，陆梦鳞就会准时掏出所谓的大补丸，给学生们服食。
起初，十六班的同学们还有些抵触这种来历不明的药丸，不过当何布和另外两三个大胆的小子尝试了一次之后，接下来明显龙精虎猛，大家也就纷纷接受了这种奖励。
因为每天的训练强度实在太高了，只有完成了训练任务，领到了大补丸奖励，才有力气完成明天的份。
而且这种药丸的药效实在太明显了，每次服食之后，就会感觉到体内的气血沸腾，仿佛一直在增涨。
武科生入学的时候，学校有专门针对个人气血