室的关注，接下来面对的敌人只会更强大。
这无形的压力，都令陆梦麟有些忧心仲仲，他不知道自己能不能继续保护身边的亲人和朋友。
周敏因为自己而死，如果再有和拓跋恶一样，甚至更可怕的坏人降临，自己又该如何应付？
“还是太弱了啊！要怎么才能变得更强呢？”陆梦麟盯着窗外的夜色，不禁自言自语道。
第二天清晨，天才刚刚亮，陆梦麟起了个早床，简单的洗漱一番之后，独自一个人来到了海边。
望着眼前一望无垠的大海，陆梦麟的心情也变得舒畅了些。
他深深的吸了一口气入腹，然后缓缓的将浊息排出，经过数十次这样的来回反复之后，感觉体内气息平和均匀，浑身精气弥漫，充满了力量。
这就是《龟蛇吐纳术》的妙用了，长期修炼吐纳功夫，能够让身躯与外界交换能量，吐旧纳新，气息循环，令精神振作，神清气爽。
练完了吐纳术之后，陆梦麟又闭目观想了片刻，以《真武巨力诀》中的驭气之法，以意驭气，将意念集中到身体各大穴窍，唯有这样，才能激发身体潜能，令巨力产生。
然后，陆梦麟才展开身形，拉动拳架子，在沙滩上练了一趟形意五行拳，崩、炮、