沈欢前世就不怎么喜欢锻炼，所以还没到30岁，便有点精神不济的状态，做什么都好像差点力气。
因此穿越过来，这具身躯才16岁，而且高中生居然还因为太过伤心而猝死，这就代表着身体明显不好嘛！
为了自己能至少长命百岁，沈欢自然是不遗余力的增强自己的身体素质。
这么几个月的锻炼下来，沈欢的身子骨明显强壮了许多，连个子都长高了2公分，到了174公分。
只不过，高中生的确是得天独厚，哪怕是沈欢现在体重到了120斤，穿上衣服看起来，仍旧是那么俊秀，和强壮的壮汉，完全没什么干系的样子。
水千雨看着也是啧啧称奇。
她今年14岁了，身高不过是160左右，用夏荷的话来说，这辈子想要长到170，恐怕是很难了。
但沈欢却更喜欢水千雨这么甜甜.美美的样子，如果长得太高，反而不是那种味道。
真正要长得高才好看的，只能是布依依和韩冬儿这两种类型的美.女。
……
由于和这个世界有着代沟，每天晚上沈欢都会上网查找一些资料，各种各样的类型都有。
最近从蜀川山区回来，沈欢最关注的事情，自然就是自