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真正的自由热，绝不仅仅要进攻好。防守也是很重要的。只不过不是中后卫的新自由人，不用将过多的精力都放在防守中而已。但是自由人脑子一定要清楚，不能跟着球瞎跑，在对方进攻的时候，他必须选择最正确最简单最有效的防守办法，并不一定要把足球抢下来，也许只是迫使对方把足球回传，或者踢出边线，就能起到防守的目的了。
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