海棠书屋 > 都市小说 > 冠军传奇 > 正文 第69页
训练以前他们练过,是传球练习中最基本最基本的内容了。两个人不明白主教练这么安排的用意,却还只能老老实实的互相对传。
    他们沉默的完成了五组传球练习,没有任何差错。
    布雷厄姆很满意地点点头:“不错不错,你们让我成了摆设。现在你们休息,我给你们讲下一步我们要干什么。还是在这个区域里。”
    他指着那个正方形区域,“你们相对而站,站在一条边的中间,然后传球给对方,传完球之后向这边跑……”
    布雷厄姆做了个示范动作。“接到球的人把球传给跑过去的人,自己也向这边跑。两个人跑的方向要一致,看到这个角锥之后变向,向你们左侧的那个角锥跑,跑动中不断地进行传球。绕着这个方形区域跑完一圈算一组,练五组,休息两分钟。”
    这一组练习也不算难,他们很容易就完成了。
    接下来布雷厄姆在同样的内容基础上增加点限制——只许两次触球,一次是停球调整,一次则是传球。如果出了问题,就要退回起点重新来过。
    这次练起来就开始出现问题了,因为楚中天总是习惯多触一次球,用来做调整,拉塞尔倒是很习惯两次触球的要求。可谁让他们是一条绳上的蚂蚱?楚中天犯了错,两个


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