，这要怎么掌握呐，跳过去的时候，就那么一下时间，怎么能反应过来呢？”方文雪说。
“你们跟方文雪一样，不懂吗？”林凡又问道。
“嗯！”秦大小姐应道，接着，林美純，徐依晴，杨洋她们几个，也是一样的反应，倒是吴静，韩金雅容易理解一些，毕竟她们有了一些功底，只不过没有林凡那么跳跃得快，也没有林凡跳得那么远罢了。
“我明白了，主要还是因为你们锻炼得少！”林凡淡淡的说，接着又道：“不过最近这几天，你们也得到了一些锻炼，应该可以实现了，只是没有尝试过，所以怕摔而已！”
“好像重点是怕摔，还有啊，这要跟人打架的时候，我也不敢哇！”方文雪说，如果是别人站着给她打。
她肯定不怕，但是如果对手跟自己实力差不多的，然后来打架，那方文雪肯定会输。毕竟没有格斗方面的经验。
“打架以后在教，先学今天这个吧，因为打架之前，必须先学逃走，只有逃得掉，才不会那么怕被打，这也可以让你们锻炼速度！”林凡说。
接着，林凡就安排了一下。
看如果让她们快速的适应，最后，林凡选择了一个不错的地方，是一颗蛮高的大树下面，林凡让大家将背包放好