区,其他区拒不接受外来生物。
而她也不懂如何自配咸水以保证牡蛎存活,因此干脆把肉取出来,留足新鲜吃的份,余下的放到一个个保鲜盒里,连汤汁一起冷冻。等吃得差不多了,再跑一趟海产品市场。
于是,贺大少的早餐改风格了,一三五分别是各种营养米粥,糯米、红枣、花生、莲子等坚果类滚动搭配,再辅以橄榄油煎的数枚鹌鹑蛋。二四六则是核桃、花生、大豆、芝麻等榨的五谷豆浆,再加一份牡蛎肉煎鹌鹑蛋饼。
中午以鸡汤、鸭汤、鱼汤为主,搭配各种绿叶蔬菜;隔一天给贺少将蒸个鸡蛋羹,羹里搁点鲍鱼、海参或是开洋。
晚餐相对清淡些,基本以素菜为主,要么是一大碗什锦蔬菜沙拉,再一人一份鱼柳或是牛柳汉堡;要么是蒸几个清爽的开胃菜,一人一碗青豆糯米饭。
至于医生建议的心情放松、不压抑等心理方面的治疗,几乎不需要。来了伦敦后,贺大少的心情每天都是艳阳天,心情好的时候还高歌一曲“解放区滴天是明朗滴天,解放区滴人民好喜欢……”
就这么连着十天半个月滋补下来,贺大少往禾薇放在浴室门后的秤上一站,胖了!
这不行啊!别到时病没好,人却吃成个大胖子。媳妇儿更嫌