我们这些人所需要的食物、消耗的能量,本就比常人要多。其实吧,太元你和松作为老爷们家的,消耗量本就比我们女人多一些。”
正常女人每天需要的热量是18oo到19oo卡路里,而男人由于身高体重以及运动量大等原因,正常消耗的热量却达到19oo到23oo之间。所以同样的食物女人或许够吃,而男人就会饿肚子。当然,整天搬砖扛麻袋和整天喝茶看报纸所消耗的能量肯定又有所不同,这是常识。
陈太元摇了摇头:“就不分男女了,就当是照顾女士了,女士优先的原则需要保持。总之,我建议对面那些人每天三两的粮食供应。我们几个,每天五两。”
所谓的几两当然是大体上的,而且肉食和米面的热量也不同,到时候会大体折算的。
陈太元的这个意见没有人反对。当然,五两也肯定要饿肚子,因为这大约就是一顿半的饭量。至于三两,基本上就是一顿饭,而且是饭量比较小的标准。
说是这么说,但张文秀还是有点尴尬地说:“可我也不是什么修炼者,消耗能量……”
她只是一个文化人,而且又是个女人,身体本来又相对瘦一些,不能跟修炼者比消耗。要是给她每天五两,几乎天天都能吃个大半饱了,这简直