正文 第四百三八七章 他强任他强，清风拂山岗（求订阅）(8/8)

山岗’指头顶；‘他强任他强，清风拂山岗’，即不管身体是否不舒服和难受，调匀呼吸，把气从会阴通过尾闾引向头顶。‘明月’指丹田，即小肠；‘大江’狭义指肾和膀胱，广义还包含全身的血液系统；即按照上面的去作，能量自然会聚集在丹田，通过全身的江河渠道送达四肢百骸，身体得以恢复。‘他强任他强’和‘他横任他横’，就是不理不睬，任凭风浪起，我自横下心作自己该作的事。”
    唐昊说完看了眼老人家。