了几口，味道不怎么样，陈月佳应该不会做饭。不过柳辰风还是一个劲的夸好，飞快的吃完两碗饭。
“真好吃月佳，我刚才锻炼累了，现在想回房休息，你也早点儿睡！”
“嗯！”陈月佳点了点头，她知道这饭菜的味道怎么样，也知道柳辰风是安慰自己的，她暗下决心明天开始要学学厨艺，不能在柳辰风面前丢了面子，何况现在她再不是什么千金大小姐了。
回到房间柳辰风盘腿而坐双手轻放在膝盖上进入剑魂空间。
天残神功第三重是凝结气丹，真气存于丹田过多质量过密填满整个丹田，到这个时候就会水到渠成最后凝聚内气压缩成一颗真气丹。
结丹过后柳辰风也就意味着可以踏入玄关境界。
脑海中浮现天残神功心法自然运转内气于四肢百骸，柳辰风本来疲乏的身体渐渐变得轻灵，犹如快飞升一般，浑身各个细胞都蠕动起来，活跃起来，麻酥酥的感觉。
这是下午练雄鹰展翅肌肉承受过大强度导致的，想不到自己身体在这种情况下还能再次强化。
足足一天的运养柳辰风身体终于没有了那种发麻的感觉，而他的肌肉密度、骨骼硬度都再次得到提升。
再一天的内气运转，柳辰风已经默念