这样的训练量。
“给。”
容姐只能是递给他一杯以葡萄糖为主的调剂饮品，这就算是他的夜宵了，想要瘦成一道闪电，瘦出一种独特的病态，这是最基本的要求。
尽管味道不太对，但杨以辰依旧喝的非常爽，总算是有了一点味道，嘴里和身体的需求得到了一定的满足，这可真是一日天堂，一日地狱，说是自己给自己找罪受也不为过，喝完这特殊的夜宵葡萄糖，杨以辰常常出了一口气，不管怎么说，这第一天，总算是过去了，有了这个开头就会有更好的明天。
时间就像是流水，这之后的十多天，杨以辰就将自己彻底扔在了减重的道路上，完全不回头的疯狂，拍了两期的跑男，大家都看出来他有些瘦了，细问才知道缘由，只是单纯的口述都让大家唏嘘感慨不已，再看杨以辰满是敬佩。
他们不知道角色是什么，不知道电影具体内容是什么，只是单纯的知道以杨以辰的身材比例，瘦三十斤是什么概念就可以了，那完全是要将他身上所有肌肉都榨干，完全是皮包骨的状态才有可能做得到，不管他是否做得到，就冲这股拼劲，在场人就深有感触，要想作为一名真正的演员，未来的路还是任重道远。
兄弟集团的正常工作规划有条不紊的进行