流水，潇洒之极；而不会武的普通人打起来，就像是老牛耕田，力不从心，打不到一半就会气喘吁吁，招式走形，模仿五种动物的动作会模仿得十分不雅观，令人发笑。不过，普通人追求的只是强身健体，只要活动了关节疏松了筋骨就达到了目的，你也丑我也丑他也丑，谁都用不笑话谁。
何当归现在也有了内力，虽然她自己也不知晓像这样子丹田源源不断地为四肢和脏腑输送力量，内力是不是算得深厚，有多深厚。不过，现在她已经沉浸在有了内力的新境界中，心无旁骛，把每一个动作都做得尽善尽美，最后打完慢慢收功。
多么不可思议啊，今天早晨才打完两小节，她就有些体力不济了，现在动作幅度撑到最饱满，全套五禽戏打下来，她的呼吸竟一丝不乱！
“高大人，请指正一番吧！”何当归抱拳一笑，不知自己的五禽戏能不能入得方家法眼。
那对眼睛，叫人难忘！
高绝禁不住这样想到。他如果对旁人讲，自己迷上了一对眼睛，会不会有人耻笑他？他负手背后，直直瞧着这个巧笑倩兮神采飞扬的女孩儿，一时心头滋味莫名。良久之后，他点点头道：“不错，这回打得极好。”女孩儿的笑容更大了。
“上士修之，全真延命；中