过现在，最主要的还是顾宁了：“既然少霆没事了，你不用担心，那些人不会是他的对手的，你赶紧疗伤吧！”
“好”顾宁应道，就赶紧到床、上，盘膝而坐，正准备调息的时候，冷少霆的电话打来了，说事情解决了，让她不要担心，不过还要处理后续的事情，所以今天晚上不能回去了，只能明天再回去了。
当然，这只是借口而已了，冷少霆只是不想让顾宁看到自己受伤的样子，所以才故意今晚没有回来的了，哪怕只是一点小伤。
而顾宁，何尝不是呢！所以冷少霆今晚不回来，正合她意了。
和冷少霆挂掉电话之后，顾宁便放松身心，集中思想，精神内守，在呼气的同时，意念随呼气趋向心窝部。
然后，从心窝部开始，呼气注意下丹田，气沉丹田。
灵气沉入丹田后，丹田周围的脏器，大小肠、肾、膀胱等都逐步发生生理上的改变，一般都会感到食欲增进，顾宁也感觉到器官、身体逐渐变得轻松了起来，元神的力量不断得到补充。
接着，顾宁感觉到下丹田和上丹田的力量产生了集中的现象，而且趋势旺盛。
在一边观看顾宁情况的上官阳见状，神色露出了喜色，顾宁这简直就是因祸得福啊！被灵气反